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®santhosha.yoga Website Information and Analysis
| URL: | santhosha.yoga |
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| Title: | Santhosha | Scheduling and Booking Website |
| description: | (日本語下に続きます。)Derived from the ancient Indian style of Yoga, our main goal is to provide a sense of contentment (Santhosha) to our members. Instead of enforcing a desire for what we don’t have, Santhosha instead encourages us to find satisfaction in what we do have. To appreciate the small things in life is to appreciate life itself. From the smell of a flower, to the feeling of a particular article of clothing, or even the beauty of nature around us.Our studio wishes to help us appreciate everything we can about the wonderful life we've been given.世界中の新しいものが集結する街、表参道。この場所で、私たちが大切にするのは古く尊いものたち。築80年の古民家空間で、数千年もの歴史を持つヨガを実践しています。レッスンはすべて英語。国籍もジェンダーも、実践するヨガのスタイルもさまざまなインストラクターが集い、サントーシャ（満ち足りた幸せな心）を体現。この場所を訪れる人たちと共有することで、さらなる幸せが波及していきます。ヨガを通して幸せの輪が広がる。そんな温かなコミュニティを、ぜひ体感しにきてください。 サントーシャとは、ヨガの経典『ヨガスートラ』に登場する言葉のひとつ。「足るを知る」と訳されることも多い、幸せの概念です。現代を生きる私たちは、「幸せ」を自分の外側に求めがち。溢れんばかりの情報、豊かになったモノやサービス、周囲の人々との関係……。刻々と移り変わっていくそれらに心を奪われ、「幸せ」を見失っている人の、なんと多いことでしょう。 もしも今、あなたが「幸せ」を十分に感じられないのなら、少し視点を変えてみてください。「幸せ= サントーシャ」は、先送りにして楽しみにするものではなく、今のこの瞬間に全身全霊で感じるものだとヨガは教えています 。 ヨガのプラクティスの後、気がつけばスッキリと整理された思考。そして、五感が研ぎ澄まされた身体に湧き上がる、静かに笑いがこみあげてくるような多幸感。その感覚を知ることで、日常においても、お気に入りの音や香りを味わう心地よさに幸せを実感できるようになっていくのです。 ここは、現代に生きる私たちが、そんな「サントーシャ」を感じるためにつくられた場所です。 |
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